先日、テレビ番組のビューティーコロシアムを見たんですが、
だいたいは思い込みが多いような気がします。

そのくらいの人ならいくらでもいるよ。という感じですね。私だって、もし整形できれば、もっと幸せになれるかも知れないと思う。
でも、見ていて思うのは、顔の悪さですごくいじめられたというけど、ほんとにそんなにいじめる人いるのかなということです。
顔の悪さを、どうやっていじめる？いじめようが無いですよね。
もしいるとしたら、いじめている人がどのくらい完璧なのかと想います。
みんな自分のどこかは劣等感を持っているでしょうから、それを思えば他人ののことを言ってる場合ではない、と思うのです。
100歩譲って、もしいじめている人のほうが美人だったとしたら、それは不美人の相手がいるからこそ美人でいられるわけで、感謝こそすれいじめるなどありえないことだと思うのです。
話では、社会人になってからもということですが、そんな小さい人間が社会人の中にいるなんで驚きです。
そんな小さい人間がいるとして、もしいじめているのなら、それは顔の悪さのことではないのではないかと思います。
そのことを気にして暗く沈んでめそめそしていることをいじめているのではないかと思うのです。

例えば芸能人の中でも「おっと」と思うような人もいますよね。
でもいじめられているとは思えないのは、そのことを直接言われても自分も一緒になって笑っているような気がします。

幸いにも私の周りには容姿についていろいろ言う人はいませんが、
行動面などで、意見が違う人が自分の意見こそが正統と言わんばかりに相手をこき下ろす人はいます。それが他人が見ている前だったりすると、結構傷つくことがあります。
ですから、その場合で考えてみたいと思います。

先ず、頭の中を駆け巡る思いは、相手の言い方についてです。もっとやさしく言えなかったのかとか私だったらそんなことはいわないとか、相手を何とかしようと思うのです。
悪いのは自分ではないのですよね。

そしてそのことを夜寝る時も考えて眠れないくらいです。
考えても考えても、ひどいあんまりだという思いだけが頭の中を巡っています。

それでも何とか眠って、目覚めた時、気づきます。
そうです。相手を変えることはなんとしても出来ないのですよね。
変える事が出来る可能性があるのは,自分だけなのです。
自分がどうしてただ黙って言わせていたのかということです。こんなに悩むのならどうして言い返さなかったのかと情けなくなります。

母から聞いたのですが「したっとり」という言葉があるそうです。
それは鶏の世界のことなどですが、
鶏も集団の中でいじめる鳥を決めます。いじめている鳥を「うわっとり」と言うのだそうです。
餌を食べようとしても、「うわっとり」が、「したっとり」をつついて食べさせません。
何の用もない時も暇なので「したっとり」の毛を抜いたりしていて、「したっとり」は　はげたりしています。
でも「したっとり」はまったく反撃しません。一生そうやって生きていくのです。
ここで激しく「したっとり」が反撃すれば事態は変わるような気がしますよね。

このいじめは、水槽の中にもあるそうですね。
グループで一匹をいじめるのです。かわいそうに思って飼い主がいじめられているものか、いじめているどちらかを取り出すと、新しいいじめの対象か新しいボスが残ったものの中から現れるそうです。

もしかしたら、人間も本能的にあることなのでしょうね。

どうしたらいじめられる側を回避できるかと考えると、多分自分の意見をはっきり言う事が出来ればいいような気がします。

でも私はけっこう「したっとり」なのです。自分の意見をはっきり言う練習をしたいんですが、性格はなかなか変えられません。

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先週までに私は諏訪湖を６周しました。
友達に逢い、話を聞いてみるとその人は今までに歩いて６０周したんだそうです。
時間は休み無しで４時間はかかるとのこと、
わー。やっぱり。。。
体力的というより、時間がそんなにはかけられません。

自転車は明るくなってからでないとちょっと危ないかと思って、朝８時半に出発していましたが、帰ってくると１０時過ぎなってしまいます。

もっと夏の間に始めればよかったと思います。

そこで以前やっていたように朝の４時半にウォーキングを１時間半やる日と、朝飯後に自転車１時間半の日を計画したんです。、

昨日、おとといと朝４時半から１時間半歩きました。
キッチンタイマーを４５分かけて出発です。笑

以前は２時間歩いていたので、それよりは短い訳です。
ところが昨日、歩いて帰るのがやっとやっとでした。何処がいけないかというと太ももなのです。
ものすごい筋肉痛なのです。
年を取ると筋肉痛が翌々日に出るということですが、それにしても自転車はもう６回もやっている・・・
それに歩きは慣れているはず・・・・

「自転車で筋肉痛」をネット検索するとどうも暗い情報ばかり。何ヶ月経っても痛い・・・って。きゃー。どうしよう。

考えてみるとホントは「自転車で６回やった後ウォーキングしたら」なのですよね。
どちらかではなく、この両方やったからなのではないかと思いました。

痛くてまったく歩けないくらいのところ、自転車に乗ってみることにしました。
すると不思議なことに自転車をこいでも全く痛くないのです。ほんとにびっくりしました。
そしてその後筋肉痛も和らいでいました。

今朝は凝りもせず、また歩きました。その後マラソン大会を見に歩いて行き、買い物に店に寄ったりしてきたんですが、筋肉痛は治っています。

自転車の後歩いたことで、筋肉痛ってありなのかな。ほんとにどうなるかとおののきました。笑

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きょうは諏訪湖マラソンです。
10時スタートなので急いで出発地のﾖットハーバーに向かいました。
ワー。並んでいる並んでる。今年も7000人なのかな。



「スタート30秒前」



「ヨーイ」
今年も牛が走ります。


「ドン」



嬉しそうに出発です。

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20日に載せた写真の薔薇、こんなにピンクになってきました。
本来は黄色と思っているんですが、面白いですね。



庭で作っているサントウ菜を味噌汁にしようと採って来たら、そこに天道虫が付いていました。
可愛いです。
天道虫って高い棒の先などに行くと舞って行ってしまうような気がしていましたが、この天道虫は全然飛ばず、また下に向きを変えて歩いているんです。どうしたのかな？

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とても整っている下諏訪の道
右から車道、自転車用道路、ジョキング用道路、鳥の道、魚の道です。
見えていないですが車道の向こう側にも歩道があります。



諏訪ではジョキング用道路は下諏訪と同じですが、マルメロ（かりん）が優遇されていて自転車用がないところがあります。
ずっと続いていれば嬉しいけど、自転車を降りて道を変更しなければなりません。

諏訪市ではマルメロの収穫が昨日と今日行われました。
これはイベントで市民に配られるそうです。
マルメロは、砂糖漬けなどにして、咽や咳に効果があるといわれています。

今年の実はとても大きく育ったそうです。木に生っている様子はこれが見納めです。

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畑の鷹の爪が赤くなって収穫の時期になりました。
実用には勿論重宝しますが、飾っておくにも綺麗ですよね。特にクリスマスカラーという点で嬉しいです。



植木鉢に植えた黄色い薔薇が又咲きました。

そろそろ畑を片つける時期になりました。
春の植え付けの時と違って、淋しい作業ですね。

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岡谷市、釜口水門脇にある、琵琶湖就航の歌の作詩者小口太郎の像と歌碑。

京都第三高等学校（現、京都大学）在学中、ボート部で琵琶湖就航中、ふるさと諏訪湖を想いながら作ったとも言われているそうです。
その後東京大学も卒業し、「有線および無線多重電信電話法」の特許を取るなど、多才であったそうですが、なんと２６歳で亡くなったそうです。

偉大な人は短い人生でもちゃんと功績を残すのですね。

琵琶湖就航の歌

http://www.city.takashima.shiga.jp/icity/browser?ActionCode=content&ContentID=1134976319645&SiteID=0

釜口水門橋を渡り終えたところで撮った、噴水、まるで白鳥が羽を広げているようですよね。

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